當下中國人對婚姻的敬畏程度并不高，這些年不斷上漲的離婚率已經足夠說明問題，而且，請一定關注到，這還是明確離婚的，如果算上那些不幸福但還沒有離的，真正幸福的婚姻少之又少。

有人說，這是社會進步，人性追求自由獨立的結果，對于這樣的見地，我基本是嗤之以鼻的。這是典型的誤導，是為存在的病態(tài)尋求冠冕堂皇的解釋。

在我看來，這是人們對婚姻家庭的尊重敬畏出了問題導致的結果，進一步而言，是這個社會的人，越來越缺失責任心，越來越自私的表現(xiàn)。

所有人結婚的目的，當然都是為了獲得幸福，但是漫長的婚姻，早晚進入平淡期，而且組成家庭后會有很多需要承擔的責任，需要付出的辛苦，這些對于很多人而言，是個麻煩和累贅，所以能逃避就逃避，能推卸就推卸，這才是婚姻不幸福的根本原因。

直言不諱地說，當下不少婚姻處于這樣一種奇葩的狀態(tài)：一半人在無底線地破壞著婚姻，另一半人在無尊嚴地遷就著婚姻。

中國式婚姻，形式已經遠遠大過于內容！在形式上維護著婚姻，比從婚姻中獲得幸福感更加具有重要意義。

按照正常邏輯，如果一份婚姻不能給自己帶來幸福，甚至只是給自己帶來無盡的痛苦，那么這個婚姻從理智的角度而言，就應當選擇結束。但是，為什么很多人還是愿意死守著這份婚姻呢？

有人說，是為了曾經的感情；有人說，是為了孩子有個完整的家庭……不管是什么原因，說到底都是因為對離婚深存恐懼。

在心理學上，離婚是僅次于至親之人去世的重大心理創(chuàng)傷。所以，怕離婚是人之常情，即使是那些已經選擇了離婚的人，其實當初離婚的時候，也是心有恐懼的，也是痛苦不堪的——除了那些主動背叛婚姻的人。

恐怖背后的心理，其實是未知，就像你沒見過鬼所以才怕鬼的道理一樣，正是因為你沒有離婚所以才怕離婚，你不確定離婚后的各種未知，包括你的未來，包括孩子將來的成長等等，任何一方面的不確定，潛意識都會讓你不敢去面對離婚。

但是，你必須清楚，如果你的婚姻真的只剩痛苦的時候，你是必須去面對這個問題，克服這個恐懼的！

那么，這時候你就要想想，到底是什么讓你如此畏懼離婚呢？把這些潛意識里的東西深挖出來，具體而清晰，然后再有針對性地去解決，你就不再覺得離婚是一件多么恐怖的事情了。

比如，你怕離婚后孤獨，那么你現(xiàn)在就要調整自己，經營好自己的生活，直到你覺得一個人過也能過得很好為止。

如果你是顧慮經濟問題，那么你現(xiàn)在就要多努力，多投入工作或事業(yè)，提高自己的經濟能力。

如果是擔心孩子，那么你就要學學兒童心理學，了解到底什么樣的家庭狀態(tài)才是對孩子健康成長有利的，結論當然是單親家庭的孩子未必就一定不幸福，形式上完整家庭的孩子未必就都幸福……

你按照這樣的方式，去一個一個化解心結，消除畏懼，直到你不在怕離婚為止。

你可能會說，老師，你怎么教人離婚啊？

你錯了，我不是引導你離婚，而是教你怎么樣才能不怕離婚——不怕離婚不一定非要離婚！

那么，克服離婚畏懼心理的意義何在呢，那就是，你越是不怕離婚，你才越能夠主宰婚姻。事實上，那些在婚姻中處于被動，遭受傷害的人，往往都是畏懼離婚的人。你越是怕，就越是被動，越是遷就，你的婚姻反而會更加惡化。

所以，不怕離婚，其實才是處于婚姻關系中應對具有的正態(tài)心理；不怕離婚，你才能不被離婚，不被婚姻所傷害！你什么時候明白這個道理，你什么時候才基本處理好婚姻的前提。